#المكملات #الغذائيه

عالمنا والطب البديل

↑ Grab this Headline Animator

#المكملات #الغذائيه
المكملات الغذائية للرياضيين


 #المكملات #الغذائيه
هل ينصح بتناول #الفيتامينات و #المكملات_الغذائيه #للرياضيين ، كبودرة #البروتين مثلا لرياضي #كمال_اﻷجسام؟
الجواب:
هل تعتقدون أن #بودرة_البروتين هذه هي #طعام #طبيعي #موزون خلقه الله تعالى؟
اليكم الجواب وبعد دراسة وبحث
الجواب لا، إذ لا ينصح بتناول أي مادة تغير فيها خلق الله
فهل تعتقدون أن #خالد_بن_الوليد مثلا، الذي قتل بيده 5000 مشرك في #غزوة #مؤتة لوحده والذي كسر في يده 9 سيوف، وآخر سيف أخرجوه من لحم يده، هل تعتقدون أنه كان يفعل ذلك؟
نحن لسنا بحاجة إلى مثل ذلك، فالطعام أذكى وأهدى من أن نتحكم فيه و #الجسم أذكى وأهدى من أن نتحكم به، فخلق الله فيه هداية عظيمة لا يستطيع كل البشر أن يصلوا لهذه الهداية ولهذه الحكمة حتى لو اجتمعوا لها، "يَا أَيُّهَا النَّاسُ ضُرِبَ مَثَلٌ فَاسْتَمِعُوا لَهُ إِنَّ الَّذِينَ تَدْعُونَ مِن دُونِ اللَّهِ لَن يَخْلُقُوا ذُبَابًا وَلَوِ اجْتَمَعُوا لَهُ وَإِن يَسْلُبْهُمُ الذُّبَابُ شَيْئًا لَّا يَسْتَنقِذُوهُ مِنْهُ ضَعُفَ الطَّالِبُ وَالْمَطْلُوبُ (73) مَا قَدَرُوا اللَّهَ حَقَّ قَدْرِهِ إِنَّ اللَّهَ لَقَوِيٌّ عَزِيزٌ (74) الحج
فالله سبحانه وتعالى قد هدى كل شيء خلقه حتى الطعام وحتى جسم الإنسان وتفاعلاته الكيميائية الحيوية "قَالَ فَمَن رَّبُّكُمَا يَا مُوسَى (49) قَالَ رَبُّنَا الَّذِي أَعْطَى كُلَّ شَيْءٍ خَلْقَهُ ثُمَّ هَدَى" (50) طه،
كل ما هو مطلوب هو أن تأكل طعاما موزونا طبيعيا ،كما فعل أجدادنا الذين لم يكونوا يعرفون أن هذه الأطعمة التي نأكلها فيها #بروتينات و #دهون و #فيتامينات وغير ذلك، ولم يكن عندهم مقياس لذلك أبدا، ولكنهم عاشوا وماتوا في صحة رائعة بالرغم من أن حياتهم كانت شاقة.
ومن اخترع موضوع السعرات والميللي غرامات والفيتامينات والكبسولات وبودرة البروتين تلك، اخترعها الغرب ليبيعوا لنا شيئا فطريا لا يحتاج إلى شفاء، وأدخلونا في معادلات معقدة وأقنوعنا أننا بحاجة إلى كل هذه الأدوية ولم يحتج بطل مثل خالد بن الوليد ولا أجدادنا مثلا أبدا، والعاقل يفهم.
المفروض أن #غذاءنا يجب أن يكون #موزونا ومتنوعا ويحرص على وجود أنواع #الأطعمةالتي ورد ذكرها في #القرآن في طعامنا يوميا مثل #لحم_البحر و #لحم #الطير و #اللحم و #اللبن و #العسل و #التين و #الزيتون و #زيت_الزيتون و #الرمان و #ﻷاعناب و #التمر و#الفواكه وغير ذلك، فالدراسات أثبتت أن نسبة الوفيات عند من يتناولون المكملات الغذائية أعلى بكثير ممن لا يتناولونها، وكنت أنصح دائما #بعشبة #الشعير لممارسي #رياضة #كمال #الأجسام، فلها فوائد عظيمة وكثيرة جدا أكثر من أن تحصى، ولكن يكفي أن تعرفوا بأنها غذاء كامل تزيد في #الطول عند #القصار وتحسن #اﻹمتصاص في #سوء_اﻹمتصاص وترفع #المناعة وترفع #الطاقة وتحسن #الذاكرة و #التركيز وتساعد في #الهضم و #مدرة_للبول ومنشطة #للكبد وتبني #العضلات، وهي غنية #بالبوتاسيوم التي تحتاجه #العضلة، من أجل هذا كان القدماء يعطون #الشعير #للحيوانات لحاجتهم ﻹستخدام #عضلاتهم، ومن ناحية علمية فهذا صحيح.

شاركه على جوجل بلس

عن Unknown

    تعليقات بلوجر
    تعليقات فيسبوك

0 التعليقات:

إرسال تعليق