#فواكه_المساء
 |
| رمان |
 |
| بقوليات |
الجواب :
الان نعيش اجواء شتوية وتزداد الشهية للطعام فعلينا الانتباه لما نأكله في المساء لنحافظ علي صحتنا فأنصحكم بأكل #الخضروات في #المساء بأنواعها و #التمر و #العنب و #الرمان من #الفواكه فقط و #البقوليات مثل #الحمص و #الفول،
و #الفاصولياء و #اللوبياء و #الفلافل و #الزيتون و #الزيت و #الزعتر و #السبانخ و #الفطائروغيرها القائمة كثيرة جدا , مثلا بامكانكم تحضير الكثير من #السلطات التي لا حصر لها وما ألذ طعمها
الان نعيش اجواء شتوية وتزداد الشهية للطعام فعلينا الانتباه لما نأكله في المساء لنحافظ علي صحتنا فأنصحكم بأكل #الخضروات في #المساء بأنواعها و #التمر و #العنب و #الرمان من #الفواكه فقط و #البقوليات مثل #الحمص و #الفول،
و #الفاصولياء و #اللوبياء و #الفلافل و #الزيتون و #الزيت و #الزعتر و #السبانخ و #الفطائروغيرها القائمة كثيرة جدا , مثلا بامكانكم تحضير الكثير من #السلطات التي لا حصر لها وما ألذ طعمها
 |
| خضروات |
للحصول على كل المواضيع
الشيقة الطبية منها والغذائية الموثقة بالمراجع العلمية الدقيقة تابعوا موقعنا عالمنا والطب البديل
0 التعليقات:
إرسال تعليق